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    nba季前赛什么时候开打:青少年营养解析ppt

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    • 更新时间:2019-05-09
    • 素材类别:教育培训PPT
    • 素材格式:.ppt
    • 关键提要:青少年营养解析,营养
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    青少年营养解析ppt

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    青少年营养黄金有价,青春无价有了钱,在这个世界上可以做很多事,就是无法用钱来买青春。 ——雷蒙德 青春,就像受赞美的春天。 —— 勃特勒青春无敌,青春无奈! 学习任务繁重,考试压力,升学诀择····· 1.青春期的生长特点 2.青春期的营养问题 3.青春期所需营养以及保健建议青春期生长特点中国青少年健康状况堪忧青少年营养问题成因初探青少年营养问题成因初探在中国儿童、青少年的生长发育问题和贫血问题特别突出。5岁以下儿童近7%体重偏低,超过10%生长迟缓;5-18岁儿童和青少年中生长迟缓的比例接近14%。婴幼儿贫血发病率高达29-38%,是贫血的高发人群到底缺了什么? //www.peize.net/html/bjcenter/1386.html 根据中国营养学会第三次全国营养调查结果,目前我国青少年严重缺乏的营养素有维生素A、维生素B2、钙和锌。通过验血调查发现,缺铁性贫血现象十分普遍,几乎有四成的孩子贫血。维生素C虽然吃进不少,但由于维生素C性质不稳定,又因为中国人大都吃熟食,在贮存和烹饪过程中都有很大的损失,因此会出现相对不足。 (1)维生素A:中国青少年十分缺乏,日常摄人量只占推荐量的一半,影响了眼睛及身体的正常发育。(双眼出现发干、皮肤过度角化,变得粗糙干燥;还可使呼吸道的抵抗力减退,容易遭受外来细菌病毒的侵袭,造成全身的的感染) (2)钙:中国青少年是世界上缺钙最严重的人群,因中国孩子喝奶比较少,平时饮食只能达到钙推荐量的1/3,严重影响孩子的骨骼发育及身高。(发育迟缓、骨骼不健全) (3)锌:锌被称为生命之花,是孩子身体和智力发育最重要的物质,但我国青少年普通缺锌。(将会危害其体格、性腺等正常发育和成熟。) (4)铁:中国青少年缺铁性贫血现象十分普遍,证明缺铁严重。(注意力涣散,健忘或记忆力下降甚至丧失、皮肤粘膜苍白,全身乏力,无精打采,食欲不振) (5)维生素B2:中国青少年平时饮食只能达到推荐量的一半多点,远低于标准。(患唇炎、舌炎、脂溢性皮炎、男性青少年,在维生素B2缺乏时,阴囊的侧壁会容易出现皮疹、红斑、发生阴囊皮炎)青少年营养问题解决建议健康的四大要素饮食革命你每天该吃什么?资料来源: 中国营养协会 2004年在哥本哈根会议上全球八大经济学家一致认为: “世界上最低价而又最高效益之一,就是补充多种微量营养素。” 怎样选择营养补充食品?为什么选择纽崔莱 1.完全符合上述五条标准 2.NBA篮球队,中国奥运代表团唯一专用营养品 3.历史悠久,实力雄厚,世界权威 4.从种子到成品全程监控 Thank You! www.themegallery.com

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